TRIGGERBALL - DAS ORIGINAL | Mit Triggerpunkt-Therapie & dem TRIGGERBALL Verspannungen im unteren Rücken triggern
Mr.Tom Fit - Als Faszientraining wird eine Reihe von Techniken bezeichnet, welche mit Massagerollen oder Massagebällen (Faszienball) durchgeführt werden können. Die Faszien werden bei der Massage mit Druck bzw. Tiefen-Kompression gequetscht, was